건전한 게임을 위한 5계명
01
잃어도 되는 금액으로만 즐기세요
베팅 금액은 생활비가 아닌 여유 자금 내에서만 설정해야 합니다.
02
시간 제한을 두세요
게임에 몰입하다 보면 시간을 잊기 쉽습니다. 알람을 설정하여 적절한 휴식을 취하세요.
03
본전을 찾으려 하지 마세요
손실을 만회하려는 무리한 베팅은 더 큰 손실로 이어지는 지름길입니다.
04
음주 상태에서는 게임을 피하세요
판단력이 흐려진 상태에서의 베팅은 위험한 결정을 내리게 만듭니다.
05
기분 전환용으로만 활용하세요
게임이 스트레스 해소가 아닌 스트레스의 원인이 된다면 즉시 멈춰야 합니다.
도박 중독 자가 진단
아래 항목 중 3개 이상 해당된다면 전문가의 상담이 필요할 수 있습니다.
결과가 걱정되시나요? 아래 전문 기관의 도움을 받으세요.